Taller de herramientas para la Nueva Longevidad

3 encuentros online (por Zoom) con una duración aproximada de 90 minutos. Serán los tres primeros martes de noviembre (5, 12 y 19), a las 19 hora de Argentina. Quienes no los puedan compartir en vivo podrán ver la versión grabada que se conservará por 60 días.

Cada encuentro tendrá un eje temático diferente. Vamos a reflexionar sobre qué significa hoy atravesar la segunda mitad de nuestras vidas. Las generaciones que pasan los 40-50 años están ante la gran oportunidad que representan las nuevas ideas acerca de la Longevidad.

Además analizaremos los desafíos que enfrentamos a la hora de pensar nuestros próximos años, desde cuestiones físicas hasta emocionales y cómo influyen en nuestra calidad de vida. Y compartiremos nuestra visión sobre un nuevo paradigma de longevidad, y cómo, con pequeños cambios de hábitos, podemos convertir nuestro futuro en una etapa saludable, fuerte, plena y activa, con más Libertad y Autonomía, con menos limitaciones y dependencia de nuestros entornos familiares.

DÍA 1: Envejecer sin miedo: prevención como clave

• Fecha y hora: martes 5 de noviembre de 2024 – 19 hs ARG
• A cargo de Carlos Presman y Fernando Collazo.

DÍA 2: Ejercicio físico y prevención de lesiones

• Fecha y hora: martes 12 de noviembre de 2024 – 19 hs ARG
• A cargo de Juan Nusfamer y Fernando Collazo

DÍA 3: El deseo como fuente de vitalidad

• Fecha y hora: martes 19 de noviembre de 2024 – 19 hs ARG
• A cargo de Flora Proverbio y Fernando Collazo.