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Movernos aunque no entrenemos
¿Alguna vez se preguntan qué sentido tiene todo esto? ¿No se les presentan dilemas existenciales que los hacen dudar de
El entrenamiento insuficiente
A veces parece que vivimos en medio de una tormenta interminable, a prueba de paraguas y ropa impermeable: no importa
Derribando mitos del entrenamiento
¿Estás preparada para cambiar de opinión? ¿Estás listo para admitir que estabas equivocado? A veces el orgullo nos la hace
Prepararnos para lo incierto
¿Alguien piensa que podemos controlar lo que vendrá en el futuro? Muchas veces nos afirmamos en creencias, en experiencias pasadas,
Alineación y balanceo
A modo de hipótesis, si tuvieras que elegir una y sólo una postura para tu cuerpo, probablemente optarías (como yo)
Empezar a entrenar de grandes
¿Cuántas veces te pasó de disponerte de verdad a hacer algo diferente, algo nuevo, algo que quizás antes nunca habías
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