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Esta y otras primaveras
Como la mayoría de las mañanas, trotaba por mi barrio rumbo al parque. Levanté la vista y observé los primeros
¿Cómo predecir tu futuro científicamente?
Perdón pero necesito hablarte al principio de algo desagradable. Prometo que vale la pena, lo que le sigue es muy
Los ratones más felices del mundo
No soy original si te digo que asumo que con frecuencia te atrapa un típico conflicto de la vida cotidiana,
¿Y si no te gusta correr?
Te escribo desde la sensación emocionante que te deja atravesar bien la llegada de una carrera como la Media Maratón
¿Qué hay de comer?
Llegar a casa con ruido en la panza, entrar y oler la receta casera que alguien preparó, transportarse con ese
Dormir para sanar
Convengamos que dormir tiene mala prensa. Es una (in)actividad física habitualmente ligada a la vagancia, a la pereza. Mucho peor
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Todos los lunes en tu casilla de correo noticias, ideas y experiencias basadas en la ciencia para ayudarte a construir una longevidad fuerte y saludable.
