La mejor inversión de tu vida
¿Cuánto vale un año más de vida? La pregunta suena filosófica y trae aparejada enseguida otra pregunta que todos nos […]
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Durante años, el mundo del ejercicio físico estuvo dominado por una obsesión: el rendimiento. Y si se podía, aún mejor;
Estoy seguro que no me equivoco si te digo que alguna vez sentiste “mariposas en el estómago” antes de algo
¿Cuántas veces arrancaste algo con toda la energía del mundo y después lo dejaste? ¿Cuántas veces te prometiste que esta
Hace 50 años el futuro era otra cosa. Solía ser una promesa de bienestar, una zanahoria (¿una “utopía”?, ¿será que
Vivimos en una permanente paradoja: a mil, con varios pendientes en nuestros tableros cotidianos, con tareas que no alcanzamos a
A partir de los 40–50, pequeños ajustes de rutina se vuelven palancas enormes para sostener energía, función cognitiva, masa muscular
Como a la gran mayoría de las personas, a mí tampoco me sobra el tiempo. En este mundo en el
Levantarte de una silla, subir un escalón sin agarrarte del pasamanos, reaccionar si te tropezás, alcanzar una valija que se
Despierto y a los pocos minutos comprendo que será un día difícil. Demasiadas variables se presentan bloqueadas, mal alineadas con