Con esta guía podrás entender cómo empezar a cambiar lo que hoy te enferma
Una guía en PDF clara para dejar de sabotear tu salud y empezar a cuidarte en serio después de los 40 años.
¿Por qué esta guía puede cambiar tu vida?
Todos queremos vivir más y mejor. Y eso es posible, si dejás de hacer esto:
❌ Te convencés de que “mañana empezás”.
❌ Comés sin hambre, sólo por ansiedad.
❌ Te movés poco… aunque sabés que deberías hacerlo.
❌ Te repetís frases que te frenan en lugar de impulsarte.
Esta guía te muestra por qué hacemos eso… y cómo dejar de hacerlo.
Con explicaciones claras, ejemplos reales, respaldo científico y ejercicios prácticos para empezar a actuar.
¿Cómo influye nuestro cerebro en esto?
Vivimos con un cuerpo y una mente diseñados para otro mundo. Y eso afecta tus hábitos más de lo que creés.
¿Y si lo que te cuesta no fuera señal de debilidad, sino un síntoma del desfase entre cómo estás hecho y cómo vivís?
Esta guía te ayuda a entender por qué repetís hábitos que te hacen daño y cómo empezar a cambiarlos sin excusas ni culpas.
✅ ¿Esta guía es para vos?
✅ Te gustaría hacer ejercicio pero siempre te da pereza.
✅ Querés tomar decisiones más conscientes, pero no sabés por dónde empezar.
✅ Estás durmiendo menos horas que antes y tenés siempre sueño.
✅ Te cuesta sostener hábitos saludables en el tiempo.
✅ Aumentaste un poco de peso y ni sabés cómo fue que pasó.
✅ Querés vivir muchos años, pero bien vividos.
✨ Si marcaste 2 o más ✔️, esta guía es para vos.
Podés empezar ahora a modificar tus hábitos y construir la vida que querés vivir mañana.
No es sólo una guía. Es un mapa para tu futuro.
Esta guía no termina cuando terminás de leerla.
Incluye herramientas simples, concretas y profundamente efectivas para ayudarte a transformar la intención en acción real.
Bonos extra
📌 Mini check-list imprimible: “¿Estoy cuidando o saboteando mi salud?”
📹 Acceso a un video exclusivo de Fernando: “3 ideas para dejar de postergarlo todo”
🔓 Estas herramientas son tuyas para siempre.
Las descargás junto con la guía y las usás como quieras: con libertad, sin exigencias, pero con foco y propósito.
💳 Precio: sólo por hoy a AR$16.999 | Acceso inmediato con el 50% de descuento
📥 Descarga digital compatible con todos tus dispositivos
Lo que dicen quienes ya lo aplicaron:
Así es como podrías beneficiarte
“Pensé que ya era tarde para cambiar, pero entendí que lo que me detenía era mi cabeza. Esta guía me ayudó a dar el primer paso.” –
64 años
💬 “No es otra guía de autoayuda: es clara, honesta y te deja con ganas de moverte. Literalmente.” –
58 años
Sobre mí
Fernando Collazo, creador de vive+, atleta y divulgador de salud y longevidad activa.
Con sus contenidos guías digitales acompaña a personas mayores de 50 a recuperar energía, fuerza y ganas de vivir mejor. Combina ciencia, empatía y experiencia real para ayudarte a lograr cambios sostenibles.
🧩 Esta guía forma parte de la colección vive+, una serie de libros digitales diseñados especialmente para ayudarte a llegar bien a los 80 (y más allá).
Dejá de ser un cavernícola más
El mejor momento para empezar a cuidarte… es hoy.
Sentir bienestar y plenitud no es suerte.
Es decisión, constancia… y empezar.
Nunca es tarde para tomar el control de tu vida.
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