Descubre cómo vivir plenamente a cualquier edad.

Hola, soy Fernando Collazo. Soy productor de contenidos, maratonista de largo aliento y, sobre todo, una persona apasionada por vivir con plenitud cada etapa de la vida. Desde muy joven, el deporte me enseñó sobre la constancia, la fuerza de voluntad y la conexión con el cuerpo. Pero fue al cruzar la barrera de los 50 años que comencé a descubrir algo mucho más profundo: prepararme activamente para mi longevidad.

El proyecto vive+ nace de esa experiencia. De ese quiebre y de ese despertar. Y del deseo profundo de compartir contigo todo lo que aprendí y sigo aprendiendo. Porque la longevidad no es una cuestión de suerte ni de genética. Es una decisión diaria. Es el resultado de una serie de pequeñas acciones que, sostenidas en el tiempo, construyen tu libertad, tu fuerza, tu salud.

Esta guía está diseñada para ayudarte a entender eso con claridad y, más importante aún, para darte herramientas concretas que puedas aplicar sin importar tu edad o tu punto de partida. No necesitas ser atleta. No necesitas un gimnasio. Sólo hace falta tu decisión de moverte, de cuidarte, de estar presente en tu vida con energía y propósito.